肩こり・腰痛を楽にするアイテム CADオペレーターは肩こり腰痛持ち 私は図面を書いて35年になります。 肩も腰もガッチガチです💦 CADの仕事は座りっぱなしと運動不足で腰痛。 パソコン作業で目や手の疲れはたまります。 筋トレ、ストレッチは必須ですが 少しでも楽になる。 疲... 2024.01.07 肩こり・腰痛
在宅ワーク 手の痛み、肩凝り腰痛に効いたアイテム 図面屋さんやデスクワークをしてる人に肩こり腰痛に効くアイテムを紹介しています。椅子（イス）やマウス、ストレッチポールなど日々の凝りをためない工夫が必要です。 2021.01.26 肩こり・腰痛
